(၁) နာက်င္မႈမ်ား အထူးသျဖင့္ အဆစ္အျမစ္၊ ႂကြက္သား၊နာက်င္မႈ မ်ားကို သက္သာေစသည္။ ခြဲစိတ္ကုသမႈျပဳအၿပီး နာက်င္မႈမ်ားကိုလည္း သက္သာေလ်ာ့ပါးေစႏုိင္သည္။
(၂)ေရသံလက္ေကာက္၀တ္ထားျခင္း ျဖင့္ ေရာင္ရမ္းမႈ၊ေဖာျခင္းတို႔ကို သက္သာေစသည္။ လက္ေကာက္၀တ္မ်ား နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း၊ ေလး ဖက္နာေရာဂါႏွင့္ ႂကြက္သားမ်ား ေတာင့္တင္းမႈကို ေျပေပ်ာက္ေစသည္။
(၃)ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေသြးပံုမွန္လည္ပတ္မႈကို တုိးတက္ေစၿပီး အနာကို က်က္ေစပါသည္။ ေသြးတြင္းမွ ဆယ္လူလာ Level ကို သံဓာတ္အားျဖင့္ တံု႔ျပန္မႈေပးသျဖင့္ ေသြးလည္ပတ္မႈကို စြမ္းရည္ျမႇင့္ေပးသည္။
(၄) စိတ္အားငယ္ျခင္း၊ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈကို သက္သာေစၿပီး ေနရထုိင္ရေကာင္းေစသည္။
(၅)ခႏၶာကိုယ္အေရျပားအတြင္းရွိ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ဖယ္ထုတ္ေပးၿပီး အရြယ္အိုမင္းမႈကို ေႏွးေကြးေစႏုိင္သျဖင့္ ပံုစံ၊အရြယ္စံုေရသံလက္ေကာက္ကို ၀တ္ဆင္ၾကသည္။
ေဒါန
Health Updates Journal
No comments:
Post a Comment