အမဲေရာင္အစက္ငွက္ေပ်ာသီး

ဂ်ပန္သိပၸံပညာရွင္ေတြေလ့လာမႈအရ ငွက္ေပ်ာသီးအခြံမွာ ဒီလို အမဲေရာင္အစက္ေလးေတြရွိေနရင္ အဲဒီငွက္ေပ်ာခြံကေန TNF (Tumor Necrosis Factor ) ေတြကို ထုတ္လုပ္တယ္လို႔ဆိုတယ္ ။ အဲဒီ TNF ေတြက မူမမွန္တဲ့ဆဲလ္ေတြကို တိုက္ထုတ္ႏိုင္တယ္။ အမည္းစက္ေတြပိုမ်ားလာေလေလ သူ႔မွာ ကိုယ္ခံစြမ္းအားတက္ေစဖို႔ အခြင့္အလမ္းမ်ားေလေလျဖစ္တယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ပိုျပီး မွည့္ေနတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးေတြဟာ ကင္ဆာတိုက္ထုတ္ႏိုင္တဲ့စြမ္းရည္ရွိတယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္ ။

အမည္းစက္ပါတဲ့အ၀ါေရာင္အခြံနဲ႔ငွက္ေပ်ာသီးဟာ အစိမ္းေရာင္အခြံနဲ႔ငွက္ေပ်ာသီးထက္ ေသြးျဖဴဥဆဲလ္ေတြကို ပိုမိုအစြမ္းထက္ေစတဲ့အခြင့္အေရး ၈ ဆရွိပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ကိုယ္ခံအားတက္ေစဖို႔ တစ္ေန႔ကို ငွက္ေပ်ာသီး တစ္လံုး သို႔ ႏွစ္လံုးခန္႔စားသံုးေပးပါ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
Source : Japanese Scientific Research